2025年5月6日
是第27個(gè)“世界哮喘日”
“哮喘”
是全球最常見的呼吸系統(tǒng)疾病
據(jù)估計(jì)
全球每20個(gè)人中就有1個(gè)患有哮喘
全球約有3億患者
這個(gè)看似熟悉的疾病
實(shí)則藏著許多被大眾忽視的危險(xiǎn)因素
今天，就帶大家揭開哮喘的神秘面紗
哮喘是全球最常見的慢性疾病之一，根據(jù)2023最新全球哮喘防治創(chuàng)議（GINA）對(duì)哮喘的定義為：哮喘是一種異質(zhì)性疾病，通常以慢性氣道炎癥為特征。是由氣道周圍炎癥和肌肉收緊引起的一種疾病，臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、呼吸急促、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或加重，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解，但嚴(yán)重情況下可導(dǎo)致死亡。
1. 呼吸困難：患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀，尤其在夜間或清晨更為明顯。
2. 哮鳴音：患者咳嗽時(shí)，可聽到肺部發(fā)出的哮鳴音。
3. 咳嗽：多為刺激性干咳，夜間和清晨較為嚴(yán)重。
4. 胸悶、胸痛：部分患者可伴有胸悶、胸痛等癥狀。
哮喘發(fā)病是遺傳易感性與環(huán)境暴露共同作用的結(jié)果。約30%-40%的患者有家族過敏史，若父母患過敏性鼻炎或濕疹，子女患病風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。環(huán)境觸發(fā)因素包括：
1. 過敏原：塵螨、寵物皮屑、花粉等； ?
2. 刺激物：煙霧、冷空氣、油漆氣味等；
3. 感染與壓力：真菌、細(xì)菌、支原體、病毒性呼吸道感染、情緒波動(dòng)等。 ?
這些因素通過激活免疫細(xì)胞（如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞），釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致氣道痙攣和重塑。未控制的哮喘可能引發(fā)肺氣腫、氣胸，甚至進(jìn)展為慢性阻塞性肺病（COPD）。急性發(fā)作時(shí)，氣道完全阻塞可能引發(fā)呼吸衰竭。
哮喘通過規(guī)范管理可有效控制： ?
1、監(jiān)測(cè)與就醫(yī)：若出現(xiàn)反復(fù)喘息、咳嗽等癥狀，應(yīng)記錄癥狀變化，及時(shí)就醫(yī)，通過肺功能檢查確診。 2、避免誘因：了解并盡量避免觸發(fā)哮喘的因素，如定期除螨、遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)、佩戴口罩防花粉等。 ? 3、環(huán)境調(diào)控：保持室內(nèi)通風(fēng)，濕度控制在50%以下。 ? 4、適度運(yùn)動(dòng)：選擇八段錦、五禽戲等低強(qiáng)度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)喘息。 ? 5、規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素（ICS）等控制藥物，而非僅依賴急救藥物。? 6、自我管理：學(xué)習(xí)使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能，記錄發(fā)作規(guī)律，制定個(gè)性化應(yīng)對(duì)方案。 ? 病毒或細(xì)菌、真菌、支原體等感染是哮喘發(fā)作的重要誘因。呼吸道感染會(huì)引發(fā)氣道炎癥，導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，使哮喘患者更容易出現(xiàn)喘息、咳嗽等癥狀。感染還會(huì)削弱呼吸道的防御功能，使氣道更容易受到外界刺激。尤其是兒童和老年人，由于免疫力較低，更容易因感染而誘發(fā)哮喘。同時(shí)，反復(fù)呼吸道感染甚至可能增加患者未來發(fā)展為哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。因此，對(duì)于已確診哮喘或存在過敏體質(zhì)者、免疫力低下人群，一定要做好日常呼吸道感染的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療！
卓誠惠生呼吸道感染整體解決方案
哮喘是一場(chǎng)與慢性炎癥的持久戰(zhàn)，需患者、家屬與醫(yī)生協(xié)同應(yīng)對(duì)。通過科學(xué)認(rèn)知與規(guī)范管理，絕大多數(shù)患者可維持正常生活。
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